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Rencontres NUTRITION SANTE

Mercredi 16/10/2019

 

Familles de France propose des rencontres mensuelles sur le thème de la nutrition

L’association Familles de France de Saint-Affrique vous informe de son nouveau programme pour la saison 2019-2020 concernant les rencontres mensuelles sur la
NUTRITION-SANTE - Bien se nourrir de façon équilibrée pour préserver sa santé.
Avec l’intervention de Amandine JUTAND, diététicienne-nutritionniste. Ces rencontres, ouvertes à tout public, se dérouleront avec la collaboration des participants, sous forme d’ateliers, afin de déchiffrer, ou mettre en évidence, les erreurs à ne pas commettre. Nous aborderons un thème par séance. Ces rendez-vous auront lieu un mardi par mois. 
De 18 h 30 à 19 h 30 à l’hôpital Emile Borel de Saint-Affrique, salle du conseil de surveillance, au rez-de-chaussée du bâtiment B/Ehpad Caylus/USLD
(accès depuis le bd de la Résistance).
Les thèmes proposés seront les suivants :

Ø  29 Octobre : Tout savoir sur les sucres ;
Ø  26 Novembre : Les lipides : bons ou mauvais ?
Ø  28 janvier : Bien dans son ventre, bien dans son corps ;
Ø  25 février : Les protéines animales et végétales ;
Ø  Mars : Le sel : comment cuisiner autrement ;
Ø  Avril : L’équilibre alimentaire des enfants, le petit déjeuner, le gouter.