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 Depuis 2014, le lundi après-midi est synonyme pour les retraités de Saint-Affrique de rendez-vous avec le CCAS. L’année 2020 ne déroge pas à la dynamique engagée et le programme proposé de janvier à décembre est particulièrement varié.

Dans vos bonnes résolutions de 2020 : pensez aux RDV du lundi du CCAS !

  

Si on retrouve les ateliers « Prévention des chutes et maintien de l’équilibre » avec l’éducateur sportif, David Bettan, les participants noteront diverses variations de l’activité physique adaptée : aux petits exercices de coordination et d’équilibre à la salle de gymnastique intercommunale succèderont également des marches, des jeux, relaxation, qi gong et découverte du bassin nautique.


Sur les questions d’ordre plus pratiques, les ateliers s’enrichiront de thèmes comme « gestion du compost et du tri sélectif », « dépistage du diabète » mais aussi « tests auditifs », « perturbateurs endocriniens et réalisation de produits d’entretien », sans oublier des sensibilisations à l’informatique.

Le CCAS, afin de simplifier le planning de ces Rendez-vous du lundi, a édité un calendrier de ces ateliers ;  les séances de cinéma offertes par le CCAS y sont également mentionnées :  N’oubliez pas de le demander au CCAS ou lors des ateliers pour connaitre toutes les dates de 2020. Vous pouvez aussi le consulter ci-dessous

 

Notez dès aujourd’hui, les premières dates de la prochaine saison : lundi 13 janvier 2020, «Prévention des chutes et maintien de l’équilibre », sur simple inscription au 05 65 98 29 10 pour déterminer votre groupe horaire (14h ou 15h). Comme il est désormais de tradition, le CCAS continue à gâter ses retraités en offrant à l’issue des séances, un goûter gourmand.

 

Alors dans vos bonnes résolutions de 2020 : pensez aux RDV du lundi du CCAS !